您当前所在的位置 : 北京南郊肿瘤医院 > 健康宣教 >
健康宣教
健康宣教

年轻就不会得癌症?太傻太天真

发表日期:2016-09-12   阅读量:

  英国的27岁姑娘Amy,一直认为自己很年轻、健康,和癌症“八竿子打不着”。尽管她的祖母在70岁的时候死于肠癌,自己偶尔也会有腹痛、腹泻的症状,但是却从来没有重视过。然而有一天,她突然发现自己粪便中隐隐的血迹的时候,才开始有点担心。去医院做了检查,检查结果显示,自己患有肠癌,而且已经扩散。专家指出,不要认为自己年轻,就不会得癌症,关于癌症,有很多真相,你都不知道!

  1、每个人一生中都有21%患肿瘤的可能

  据了解,中国当年新增癌症病例337万,相当于每分钟有6.4人患上癌症。癌症是个与年龄相关的疾病,年龄越大,被缠上的风险就越高。

  专家们通过科学计算发现,如果将一个人每年患上肿瘤的风险累计起来,按人均期望寿命74岁算,每个中国人一生中,患上肿瘤的概率是21%。

  目前,中国人均期望寿命有所升高,北京户籍居民更是高达81.81岁,因此一生中患上肿瘤的几率会更高。因此,千万不要觉得癌症离你很遥远。

  2、男人比女人易得癌

  与女人相比,男人的肿瘤发病率、死亡率都较高。有数据表明,发病率方面,男性、女性的癌症死亡率分别为194.88/10万、116.81/10万。

  癌症之所以“重男轻女”是因为:首先,男性在生理方面“先天不足”。男女染色体不同,主要是激素水平有很大差异,癌症风险相比男性更低;其次,男性生活方式“后天不足”。

  相对于女性而言,男人不健康的生活方式更多,他们更爱抽烟、酗酒,应酬多,压力大但排解少,这都可能“惹癌上身”。

  3、40岁以上人群发病上升明显

  有数据显示,0-39岁年龄段恶性肿瘤发病率处于较低水平,40岁以后上升明显,到80岁年龄组达到高峰。死亡率方面,男性、女性分别在45岁、50岁以上年龄组开始有较大幅度升高。

  但这并不意味着年轻就不会得癌症, 40岁以上人群高发,在年轻时就开始了一系列的不良习惯,如吸烟、肥胖等,经过年复一年的累积,最终导致癌症发生。

  4、肿瘤会给人“逆转的机会”

  每个人体内都有可能具有癌细胞特性的异常细胞,但大多数会被人体免疫系统所消灭,绝大多数不会成长为癌细胞。

  但是如果癌细胞躲过免疫系统的识别,开始分裂、增殖,数量增加,直到B超、CT、核磁等可以检查出的时候,这个过程十分漫长,少则5年,多则10年、30年。这段时间被称为“逆转时间”,在这段时间,我们可以采取一系列措施,积极预防。

  此外,很多癌症都有癌前病变,如慢性萎缩性胃炎是胃癌的癌前病变,子宫颈糜烂是宫颈癌的癌前病变。一方面,尽早改变不良生活习惯,减少癌症危险因素对人体的持续伤害;另一方面,发现有癌前病变,一定要积极治疗,遏制病变。

  5、早确诊,癌症10年生存率达90%

  来自英国癌症研究中心的一项研究发现,癌症如果能早期确诊治疗,10年生存率可达90%。在癌症早期时,手术治疗是最有效的办法;到了中、晚期,治愈率可能从早期的 90%骤降到20%-30%。因此,一定要重视定期体检,有不舒服要尽早就医。

  6、致癌物并没有那么可怕

  “微波炉致癌”、“沐浴液致癌”……类似这样的新闻,我们经常看到。

  专家指出,第一,癌症的成长过程很复杂,不是简单地因为你吃了、用了什么致癌物,就会得癌症;第二,含有致癌物并不意味着一定患癌,只有达到足够的剂量才会致癌。

  其实,在人类的生活中,致癌物很多,PM2.5、塑化剂、甲醛等,大家不必过于担心,尽量避免接触它们即可。

  7、防癌体检因人而异

  防癌体检确实有一定的作用,但每个人要根据自己的情况,进行“私人订制”。专家提醒,40岁以上人群,应积极重视癌症筛查,建议40岁以上女性筛查乳腺癌,50岁以上的男性和女性注意筛查肺癌、结直肠癌、肝癌等。

  8、不良情绪也可导致肿瘤的发生

  调查发现,81.2%的癌症病人患癌前都曾受到过不良情绪的刺激。在心理学上,压抑自我、爱生闷气被称为“C型性格”,它甚至被叫作“癌症性格”。

  因此,专家建议大家一定要保持心情舒畅,情绪低落时,可以通过与人倾诉、培养爱好等方式,及时清理自己的垃圾情绪。

  虽然大家都在“谈癌色变”,但是只要我们在日常生活中,保持良好的生活习惯,积极锻炼,增强免疫力,还是可以摆脱癌症的“困扰”的。