肠癌患者如何预防便秘

　　对于结直肠癌的患者，预防便秘非常重要，由于肠道肿瘤本身会造成肠腔狭窄，造成排便不畅，所以肠道肿瘤病人本身发生便秘的可能性更大。

　　如果在化疗期间出现了急性肠梗阻，患者不仅受罪，严重的甚至需要安排急诊手术，更糟糕的是可能会引起肠穿孔甚至感染性休克等危及生命的并发症。因此肠癌患者就需要防患于未然，积极预防肠梗阻发生有以下方法：

　　1、保护好牙齿。老年人牙齿衰老，脱落后可能造成咀嚼不全，食物不易分解，大块的食物遇水膨胀，可能堵塞肠腔。

　　2、积极运动。每日进行中等强度的锻炼，特别对于腹肌的锻炼有助于胃肠功能改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。合适的运动包括：快步行走和慢跑，深长的腹式呼吸，腹部自我按摩(仰卧床上，屈曲双膝，双手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉，每天2到3次，每次5到10分钟)

　　3、饮食调整。1)适当摄取粗糙而多渣的杂粮，油脂类的食物，含纤维素较多的食物;2)凉开水，蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水，建议每天至少1500ml水;3)注意不能吃难以嚼碎，容易形成团块的食物，例如大菜叶，金针菇等;4)注意烹饪方法，要煮得软烂一些，有助于咀嚼;5)避免暴饮暴食，避免餐后的剧烈运动。

　　4、养成好的排便习惯。每日定时排便，形成条件反射，建立良好排便规律，有便意时不要抑制，及时排便。

　　5、必要时使用药物，常用的药物有乳果糖，开塞露，甘油灌肠剂等。但注意不能长期依赖于药物排便。

(注：由于患者病情的差异性，以上乳腺癌科普内容供您参考，不能替代医嘱!)