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5.29世界肠道健康日|“肠”健康才能常健康

发表日期:2020-05-29   阅读量:

  世界肠道健康日的由来:1958年5月29日

  世界肠道健康组织(WGO)创始人

  Henry Cohen博士提出

  5月29日这一天

  将永久的成为“世界肠道健康日”

  以此提醒人们注意身体发出的警示,注意身体健康。

  什么是肠道:

  肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管,肠是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。

  肠道的功能:

  人体肠道长约7-8米,分为小肠、大肠、直肠3部分。小肠约5-6米,主要负责吸收食物里的营养,大肠约1.6米,负责吸收食物中剩余的水分,浓缩食物残渣,形成粪便,最后通过直肠经肛门排出体外。

  肠道小知识:

  ·人体肠道长约7-8米,肠道展开后总面积有200平方米;

  ·肠道有内有1000种,总数高达100万亿个肠道菌群,总重量有3斤左右;

  ·人体99%的营养需要肠道吸收,一旦肠道功能失常,机体很可能得不到足够的营养支撑;

  ·人体80%的毒素依靠肠道排出,当肠道排泄受阻,滞留的有害物可被重新吸收进入血液;

  ·人体70%的免疫力来自肠道,人体70%的免疫球蛋白IgA在肠道;

  ·95%以上的感染性疾病与消化道有关。

  因此,肠道不仅是人体的消化、吸收、代谢、排泄器官,还是人体最大的免疫器官,甚至被喻为人体的“第二大脑”。在人的一生中,肠道要处理多达65吨的食物,相当于12头大象的重量,而在肠壁上,薄如蝉翼的网状神经束上有多达1亿以上的神经元,可以独立运作,自主判断,发号施令。所以肠道健康至关重要,只有肠道健康,才是真的健康!

  肠道不好,就会增加患癌风险!肠道作为人体的第二大脑,是决定身体健康的关键所在,胃肠道分泌的几十种激素细胞广泛分布于胃肠道壁,参与不同功能的调节,一旦肠道出现问题,就会带来各种肠胃疾病,严重的甚至还会诱发癌症!

  对于肠道问题引发的癌症患者来说,早期发现、及时诊断是提高癌症治疗的关键。因为癌症不是突然出现的,如大肠癌在早期出现时,会有便血、腹泻、便秘等症状,但是多数人都没有引起重视,约7成的患者在就诊时已经进入中晚期,而到了晚期癌症患者的生存率仅为5%。因此,对于癌症的早发现、早诊断、早治疗就需要做到:定期做胃肠镜检查。

  第一次肠镜检查无异常者,每3年进行一次肠镜筛查。

  第一次胃镜检查无异常者,每3年进行一次胃镜筛查。

  第一次胃肠镜检查有异常者,在医生的指导下定期复查。

  肠镜检查人群:

  1、有肠癌家庭史者。

  2、>40岁,尤其是有肠癌或肠息肉家庭史者。

  3、确认胃肠炎,服药之后经久不愈者。

  4、不明原因的慢性腹泻,突然出现的大便形状改变:变细、变扁或有槽沟者。

  5、原因不明的消化道出血,包括粪便检查持续隐血阳性者。

  电子肠镜:

  电子肠镜对结、直肠、炎性疾患、大肠肿瘤、肠息肉等疾病和治疗有着决定性的作用。

  不管是传统的X线(钡餐、钡灌肠、气钡双重造影)、B超检查,还是先进的CT、MRI、PET等检查手段,均没有肠镜检查那么直接和准确。

  其他检查如果怀疑有问题,最终还是要做肠镜来确诊。另外,许多疾病都需要用肠镜来鉴别诊断,如严重威胁身心健康的溃疡性结肠炎和克隆病。

  胃镜检查人群:

  1、年龄:40岁以上的人群应做常规胃肠镜检查(尤其是男性)。

  2、家族史:有食管癌、胃癌家族遗传病史的人群。

  3、胃病史:既往有慢性萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、胃息肉的人群。

  4、有不良生活习惯者:如吸烟、饮酒、饮食无规律者、喜欢腌制食物食品和烧烤、工作压力大、经常熬夜的人群。

  5、生活在食管癌、胃癌高发区。

  6、经常黑便者。

  7、原因不明的食欲减退及体重下降。

  电子胃镜:

  如果发现胃或十二指肠息肉可以及时进行胃镜下治疗,对于发现的早期胃癌,胃镜也可以进行根治性切除,和开腹手术相比,大大提高患者的生活质量。

  胃镜检查可以及时发现萎缩性胃炎、胃息肉、胃十二指肠溃疡、反流性食管炎,对食管癌、胃癌肿瘤等,可及时取标本进行病理学分析,以及明确诊断。

  北京南郊肿瘤医院内镜诊疗中心于2014年5月成立,位于住院部四楼,总面积200多平方米。是集检查、诊断、治疗、科研为一体的消化、呼吸内窥镜诊治平台。内镜中心引进了先进的电子窥镜系统-奥林巴斯内镜,包括电子胃镜、电子肠镜、电子气管镜,奥林巴斯治疗胃镜、肠镜,同时还配备高频电刀等治疗设备。

  我院内镜中心是以北京肿瘤医院内镜中心和消化肿瘤内科专家骨干组成的内镜专业医护团队,他们具有丰富的肿瘤治疗经验和极强的责任心,能够为患者提供准确的诊断及治疗意见,内镜预约咨询电话:010-80258403