我院开展“造口健康宣教及相关并发症处理”知识讲座
全世界每年有成千上万的患者因为各种原因需要接受造口手术，随着结直肠癌等恶性肿瘤发病率提高，目前我国已有肠造口人超过100万，内地造口人群体正以每年逾10万人的数量上升，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
由于术后排便方式的改变，给患者带来了巨大的心理创伤及诸多不便，再加上患者对癌症知识的缺乏及对造口的恐惧，更增加了患者的紧张感和焦虑感，不利于病情恢复，因此，我院6层护理团队组织并开展了一次“造口健康宣教及相关并发症处理”的知识讲座。
患者康复后生活
运动：普通运动对造口不会有影响，如跑步、游泳、乒乓球、自行车等;但是要注意避免一些碰撞激烈和增加腹压的运动，如篮球、足球、举重等。
淋浴：当手术切口的缝线拆除，伤口完全愈合后，即可以恢复沐浴。造口人士既可贴着造口袋沐浴，也可将袋除去，水是不会流入造口的，淋浴时请选用温和的中性肥皂，清洁造口周围皮肤。
旅游：旅游是有益身心的事情，无论乘坐船、飞机、火车对造口均不会有影响。但应将造口用品放在随身行李内，以便随时更换，同时，应带比平常较多数量的造口袋，以备不时之需。
性生活：当身体康复后，基本上可以恢复以往的性生活，建议同房前先将造口袋排空，或佩带迷你袋和造口栓，但若发觉有任何问题，请及时告诉你的医生或造口护士。
日常饮食护理建议
建议：
*控制体重，造口患者出院后要注意控制体重;
*优质蛋白：鸡蛋、牛肉、鱼、虾类;
*定时定量进食，每餐150-200ml，每日5-7餐;
*保证每日饮水量1500ml左右;
*可以食富含维生素的水果、苹果、橙子、香蕉等。
不建议：
*不建议吃大量粗纤维食物;
*不建议吃辛辣食物、避免重口味、无辣不欢;
*不建议吃淀粉含量过高的食物;*不建议吃糯米、米粉等不易消化的食物;
*不建议过分油腻的食物;
*避免产生异味的食品：如葱、洋葱、蒜、萝卜、韭菜等;
*不建议喝牛奶、豆浆等豆制品饮料。
造口并发症的可能原因有哪些?
粪便/尿液长时间浸渍、刺激皮肤，佩戴底盘时间过长;
造口周围体毛过密或多汗;
造口护理产品选择不当;
提拉重物，经常咳嗽等日常生活问题;
强行剥离造口袋黏胶，造成皮肤损伤;
手术原因、放疗化疗或其他疾病引起;
皮肤对黏胶成分过敏。
造口周围皮肤出现并发症的表现及建议
刺激性皮炎
表现：造口周围皮肤发红、湿润，可能会疼痛、出血。
建议：1、选择适合的造口护理用品;
2、常规使用附件产品。
机械性损伤
表现：由于揭造口底盘用力过猛，或者是清洗造口周围皮肤用力过大。
建议：1、轻柔的揭除底盘;
2、选择合适的造口护理用品;
3、常规使用附件产品。
造口出血
表现：黏膜溃疡;清洗造口用物过于粗硬，力度过于粗暴。
建议：1、轻度出血可用纱布轻轻按压止血;
2、情况严重必须就医治疗。
造口脱垂
表现：肠管由造口内向外翻出，造口突出增长。
建议：1、选择柔软的造口用品;
2、避免增加腹部压力的活动;
3、严重者需就医。
造口旁疝
表现：一部分肠管经由筋膜缺口穿孔至皮下组织。
建议：1、避免增加腹部压力的活动;
2、严重者需就医。
造口回缩
表现：造口回缩或内陷。
建议：使用凸面底盘并佩戴腰带。
造口常规附件产品使用三部曲
第一步：在干净、干燥的造口周围皮肤上 均匀喷洒造口护肤粉，停留几分钟后擦掉多余的护肤粉。
护肤粉可有效缓解皮肤轻微的红肿、刺痛、痒、湿疹，促进皮肤功能的修复，吸收皮肤破溃处的渗液。
第二步：将皮肤保护膜均匀的涂抹在造口周围皮肤上(2—3次)，形成一层透明的保护膜阻隔排泄物，防止或减少排泄物同皮肤的直接接触。
第三步：将防漏膏或防漏条涂在造口周围，用湿棉签按压平整，使防漏膏/防漏条与皮肤形成平整表面，防止排泄物渗漏到底盘下面引起皮肤问题。最后，佩戴造口底盘和袋子。
造口袋更换流程
你知道世界造口日吗?
这个纪念日旨在让世界造口人和造口工作者加强联系和交流，对全社会进行造口知识宣教。从1996年开始，每3年举行一次，每次定在10月份的第一个星期六。
造口人的身体外形发生了变化，排泄物不能随意控制，在社交、饮食、异味处理、造口袋的使用，以及其他问题上给患者带来了极大的困扰，有的人甚至对生活感到悲观失望，对前途失去信心。因此，造口人士作为社会上特殊群体，需要家人关爱，需要社会帮助，需要康复指导，更需要人们的理解和社会的认可与支持。
